Liebe

Einzelcoaching

Wie ich meinen Vater mehr lieben konnte

Praktisch mein ganzes Leben lang lebte ich mit dem Gefühl, dass mein Vater mich "nie sah". Auch fühlte ich mich von ihm immer wieder nicht verstanden. Ich entschied mich für ein Einzelcoaching , weil ich mich von diesem schweren Gefühl befreien wollte. Alleine schaffte ich es über all die Jahren nicht.  In meiner Beziehung zu ihm gab es eine tiefe emotionale Kluft, die ich schon lange überwinden wollte. Doch meine Angst davor, ihn zu enttäuschen, hatte mich lange Zeit davon abgehalten, mich ihm wirklich zu öffnen.

In meiner Kindheit fühlte ich mich oft wertlos und ungeliebt. Mein Vater und ich waren einfach anders. Ich - hochsensibel, er hatte diese emotioanle Härte. Ich hatte das Gefühl, wiederholt nicht gut genug zu sein. Diese Dynamik hinterließ tiefe Spuren in meiner Seele, und ich entwickelte sogar eine Wut gegen ihn.

Während meiner Coaching-Sitzungen begann ich, dieses Gefühl zu erkunden. Mit meinem Coach konnte ich mich sicher und unterstützt fühlen, während ich mich den tief verwurzelten Emotionen stellte, die meine Beziehung zu meinem Vater prägten. Wir arbeiteten daran, meine Selbstwertgefühl zu stärken und mein eigenes Selbstbild unabhängig von den Erwartungen meines Vaters aufzubauen.

Es war eine transformative Reise der Selbstentdeckung und Heilung. Indem ich meine Gefühle stellte und sie durch das Coaching behutsam bearbeitete, begann ich, mich von dem Gefühl der Wertlosigkeit zu befreien. Ich erkannte, dass meine Selbstachtung nicht von der Anerkennung meines Vaters abhängen durfte und dass ich mich selbst lieben und wertschätzen musste, unabhängig davon, wie er mich sah.

Schritt für Schritt gewann ich mehr (Selbst-)Vertrauen und Akzeptanz für mich selbst. Mit der Zeit konnte ich auch meinen Vater mit neuen Augen sehen. Ich erkannte, dass seine hohen Erwartungen oft aus seiner eigenen Unsicherheit und Angst heraus entstanden waren. Anstatt mich von ihm abzuwenden, öffnete ich mein Herz und begann, ihn mit Mitgefühl und Verständnis zu betrachten.

Am Ende dieser Reise fühlte ich mich nicht nur befreit von meinen Ängsten und Selbstzweifeln, sondern auch in der Lage, meinem Vater mit Liebe und Akzeptanz zu begegnen. Durch das Einzelcoaching hatte ich gelernt, meine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und zu respektieren, während ich gleichzeitig Mitgefühl und Vergebung für meinen Vater fand. Es war eine transformative Erfahrung, die mein Leben auf vielfältige Weise bereichert hat und mich näher zu meinem wahren Selbst geführt hat.

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